do czego

Zależy do czego chcesz jednego czy drugiego używać. Link który mi sie nasuwa: http://www.youtube.com/watch?v=1fqPCu40l3Y&feature=related

[...] mięśniowych) można przymknąc na to oko, białka stanowią podstawowy materiał budulcowy i nie można temu zaprzeczyć, postarałem się możliwie przystępnie wytłumaczyć co do czego służy, jasne, mogłem napisać że tłuszcze wchodzą w skład błon biologicznych, budują struktury mózgu i nerwów i że cholesterol jest materiałem wyjściowym do syntezy [...]

[...] to bardzo dobry pomysł. Brata można nie tyko wyciskać podrzucać, wiosłować, robić przysiady równierz. A masz może jakiś duży worek np. po kartoflach lub coś podobnego do czego można nasypać piachu. Bo wór z piachem to bardzo dobry sprzęt treningowy szczególnie dla kogoś uprawiającego sporty walki. Taki wór jest dość plastycznym ciężarem i [...]

[...] z czasem efekty, aczkolwiek jest to trening oparty na trenowaniu z własną masa ciała, a na siłce raczej będziesz ćwiczył z różnymi ciężarami. Wszystko zależy od tego do czego zmierzasz. Jeśli swój późniejszy trening kierujesz na siłkę, to dobrze by było mieć jakieś ciężary. Jeśli chcesz nabrać masy, to dieta raczej będzie tu nie zbędna, a [...]

[...] sama. Poniedziałek: Nogi -Przysiady 12/10/8/8 -Prostowanie nog maszynie 12/10/8/8 -Uginanie nog maszynie 12/10/8/8 -wspięcia na palce na maszynie lub siedząc (zależy do czego masz dostęp) 30/28/26/24/22/20 Barki -Wznosy ramion bokiem 12/10/8/8 -Wznosy ramion bokiem w opadzie 12/10/8/8 -Wyciskanie sztangielek 12/10/8/8 Środa: Klatka [...]

[...] walczyć. Trenuj, a wszystko przyjdzie z czasem. Ja to rozumiem, nigdzie nie napisałem że chcę praktykę zastąpić teorią. Tylko co innego jak będę wiedział jakich rzeczy nie należy robić, a jakie robić. To pozwoli uniknąć powtarzania błędów. Bo tak to chwilę zajmuje dojście do takich podstawowych zachowań, lepiej jest wiedzieć do czego dążyć.

[...] naukowe uzasadnienia nie przechodza testu spojnosci zdroworozsadkowej to moga byc prawidlowe w takim samym stopniu jak i bledne (a moze nawet czesciej to drugie). Dlatego szczegoly techniczne (w tym wypadku biochemia) powinna byc rozwinieciem prostego, opartego na logice "opisowego" przedstawienia mechanizmu dzialania. Czyli na [...]

Co do Magnum to moze wedlug ciebie to nie jest bialkowa odzywka a weglowodany albo lepiej moze to jest mąka :) tak jak wszedzie nie wiem do czego sie czepiasz nie chce mi sie scierac nawet i dyskutowac jadlem i wiem ze dobre moze sprobowac i wedlug mnie dobrze zrobi i tyle.

Zmniejszyłbym ryż do 100g przez co będziesz miał mniej białka roslinnego i dasz sobie wiecej mięsa bo 100g piersi czy ryby to nie ma do czego się nawet zabierać, a jak węgli brakuje to dodać źródła węgli bezbiałkowe jak np owoce

[...] dobra jest na patrol, na ulice...na biwak sie nie bardzo nadaje ..są lepsze bo bvardziej funkcjonalne,lżejsze!!.....a np.do broni najlepsze są sure fire...wszystko zalezy do czego ci ta latarka potrzebna i jaką ilościa swiatła sie opędzisz..;)..mag lite nie sa najjasniejsze ale b.trwałe i dość ekonomiczne...współczuje dylematów;). [...]

generalnie tak, jeżeli chodzi o dobór makroskłądników to jest ok, jeżeli chodzi o rozkłąd w posiłkach to też jest w porządku, co do produktó to tez nie ma do czego się przyczepić jest wszystko dobrze podobierane, żadnej rpzesady w żadną stronę, jak napisałeś że dodasz warzywa to też nie wnikam (dobrze by było by warzywa i/lub owoce pojawiały się w [...]

[...] na kolację i wielkiej różnicy nie odczuje, jedno i drugie proponowane przez Ciebie rozwiązanie, to taki sam mit jak to, że trzeba rezygnować z soli. Poczytaj do czego nam potrzebny sód, a w diecie gdzie nie używamy produktów przetworzonych dodatek soli jest niemalże niezbędny by utrzymać sód na ODPOWIEDNIM poziomie. Mitem jest [...]

Ok, jedyne do czego mógłbym się przyczepić to żebyś zjadł chociaż te 20-25g białka godzinę przed snem a nie 15 jak napisałeś... Reszta jest w porządku, ale zobaczysz że nie tak prosto ułożyć dietę z odpowiednich produktów do tego co sobie zaplanowałeś W każdym razie założenia są dobre

Nie wiem do czego masz dostęp, może nawet do drukarki 3d, można takie tulejki wydrukować i wkleić w obciazenie olimpijskie, jak masz dostęp do tokarki to wytoczyć z jakiegoś teflonu czy innego tworzywa i zrobić pasowanie na wcisk.

[...] rozkwitu jiu-jitsu przypadały na epokę Tokugawa (Edo) gdy mimo zamknięcia Japonii przez shogunat dochodziło do wielu kontaktów, głównie (choć nie wyłacznie) z Holendrami? Do czego zmierzam - otóż zapasy były popularne wśród europejskich marynarzy a z nimi spośród Europejczyków najczęściej stykali się Japonczycy. No i bliskość Rosji, gdzie zapasy [...]

A do czego ten rower Ci potrzebny jest? Sprecyzuj się bardziej co do wymagań, to my ocenimy który Ci najbardziej pasuje

anoxic - czy ja coś wspominałem o braniu sterydów, NIE, wiec do czego chcesz dolepić twoją wypowiedź, nie wiem ??? A takie systematyczne picie nawet w małych ilościach, dobre nie jest, z resztą nie oszukujmy się, nie ma ludzi, którzy mają tak wyliczone - 2 piwka co tydzień, zawsze konczy się na większej ilości, a przynajmniej często.

ok paczka Otworzyłem cell pumpa i dlaczego to tak lekarstwami śmierdzi? :D i do czego jest ten patyczek do lodów ? :D to miarka :D

Zalezy do czego bedzie to carbo jak do popicia kreatyny to raczej nie bardzo, ale do "codziennego" uzytku moze byc. Smacznego

Wiem wiem właśnie. Cykl zacznę po skączeniu tej całej epidemii. Mówisz że efekty średnie, ale do czego się odniosłeś ? Do którego orala ?